| |
|
-
Astanga-Yoga in München
In einer 90 minutigen Yogastunde werden Asanas (Stellungen), Astanga Yoga ist der achtstufige Weg des Yoga, beschrieben von Yogi Patanjali vor etwa 2000 Jahren. In den Yogasutren erklärt er detailliert den Weg zu Yoga, sowie den Zustand von Yoga selbst - die Einheit von Körper, Geist und Seele. Pranayama (Atemübungen) und Mudras (Gesten, spezielle Stellungen) praktiziert, sowie die Hintergründe und die Philosophie des Yoga in einer kleinen Einführung angesprochen. Durch Atem, Konzentration und Entspannung wird ein ausgeglichenes Körpergefühl erreicht und der Geist von Unruhe befreit.
http://yogam.de
Aufgenommen : Mit , 24.Mar 2010 Geändert: Fre , 26.Mar 2010
LinkID: 2584399
Linkstatus geprüft : 2011-02-21 00:00:00
Astanga-Yoga in München
Adalbertstr. 16
80799
Muenchen
- Karte auf
Tel.: 08956826982
- Seitentitel:
herzlich willkommen auf der webseite für klassisches astanga-yoga in münchen
- hatha-yoga unterricht und kriya-yoga gruppenmeditation. besuchen sie unsere gratis probestunde und lernen sie das klassische astanga-yoga lernen.
- astanga yoga münchen schwabing, kriya yoga meditation, hatha yoga
|
|
